MPASI 7 bulan kentang brokoli tahu dori Bahan-bahannya cukup ayam fillet, brokoli, dan kacang merah. Cara membuat: Mulanya, kupas kentang lalu potong kecil-kecil. Setelahnya, potong brokoli dan kembang kol, cabut batang kayu dan jaga kuntumnya.

Bahan - bahan MPASI 7 bulan kentang brokoli tahu dori

  1. Ini 1 buah dari kentang.
  2. Ini 4 kuntum dari brokoli hijau.
  3. Anda perlu 1/3 buah dari tahu jepang.
  4. Anda perlu 5 cm dari fillet ikan dori.
  5. Anda perlu dari bumbu aromatik:.
  6. Siapkan 1 siung dari bawang putih, daun jeruk, daun salam.
  7. Anda perlu sedikit dari jeruk nipis.
  8. Anda perlu secukupnya dari evoo.

Cara MembuatMPASI 7 bulan kentang brokoli tahu dori

  1. Cuci dan potong-potong kentang dan brokoli.
  2. Kucuri fillet ikan dori dg jeruk nipis 10 menit lali cuci bersih, potong kecil2.
  3. Kukus kentang, brokoli, tahu jepang. Untuk fillet ikan ketika dikukus beri daun salam, daun jeruk 2-3lbr, bawang putih 1 siung digeprek diiris jadi 2. Kukus 10-15 menit.
  4. Tunggu uap panas hilang kemudian diblender/disaring.
  5. Sajikan dengan EVOO 1-2sdt.

Perlu Anda tahu, MPASI dikatakan baik apabila mengandung makronutrien (karbohidrat, protein, lemak) dan mikronutrien (vitamin, mineral) dalam jumlah yang seimbang. Si kecil sudah mulai senang dengan. Merdeka.com - Datang bulan atau menstruasi yang dialami wanita memiliki banyak masalah yang umum terjadi. Salah satunya adalah telat datang bulan. Pahami Cara dan Jenis Makanan yang Tepat saat Memberi MPASI Anak.

Dapatkan Resep Terbaru : Beranda