Kentang diketahui memiliki antioksidan tinggi, beta-karoten, vitamin C, vitamin B kompleks, besi, dan fosfor.
Sedangkan wortel bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan penglihatan bayi.
Untuk brokoli dan wortel sebelumnya sudah saya rebus sebentar supaya agak empuk.
Bahan - bahan MPASI 7month💕 (Kentang,Tofu,Wortel,Brokoli)
- Ini 1/2 butir dari Kentang uk.sedang.
- Siapkan 1/2 potong dari Tahu Tofu uk. kecil.
- Ini 1/4 potong dari Wortel.
- Siapkan 4 kuntum dari Brokoli.
- Siapkan sedikit dari Garam (Skip).
- Siapkan 100 ml dari air.
Cara MembuatMPASI 7month💕 (Kentang,Tofu,Wortel,Brokoli)
- Kupas, cuci dan potong kecil2 semua bahan.
- Rebus kentang dlm 100 ml air hingga lunak sambil dilumatkan, masukan tofu, wortel.. Tunggu hinggal semua melunak trakhir masukkan brokoli.
- Masak hingga air menyusut dan mengental... Cek rasa bisa tambahankan garam sedikit (skip jg boleh) matang angkat..
- Untuk tekstur yg lebih lembut bisa dilumatan dengan blender.. Bisa juga dipenyet2 dgn saringan kawat..
- Pisahkan mjd 2 porsi untuk pagi dan sore.. Silahkan sajikan hangat hangat... dijamin baby suka seperti baby Kinanti 😙😙.
Kentang tumbuk dengan brokoli dan daging asap. Setelah air mendidih, masukkan tofu dan brokoli, masak sampai brokoli layu agar bayi tidak susah ketika mengunyah. Resep MP-ASI bubur jagung wortel keju. Dalam membuat kreasi resep MP-ASI bubur jagung wortel dan keju bahan - bahan yang Anda perlu siapkan diantaranya nasi matang, ½ buah jagung manis, beberapa potong wortel dan keju parut. Blog tentang kehidupan, resep masakan, resep keluarga, resep mpasi, mpasi rumahan, tumbuh kembang anak, cerita mami, papi dan kenzie Kemudian, untuk menambah gurih bubur kentang ini, tambahkan ASI secukupnya.
Dapatkan Resep Terbaru : Beranda